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Performance Física

O programa de Performance Física é uma abordagem personalizada para otimização do desempenho atlético e físico. O Dr. Marcelo Cater utiliza princípios de equilíbrio hormonal e nutrição funcional para ajudar você a alcançar seu máximo potencial.

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Performance Física - Dr. Marcelo Cater

Uma abordagem diferenciada para a Performance Física

A busca por melhor desempenho físico não deve se limitar apenas a treinos mais intensos ou dietas restritivas. A verdadeira otimização da performance envolve entender e equilibrar os sistemas internos do corpo, especialmente os hormônios, que são os grandes reguladores das funções biológicas relacionadas ao desempenho.

O Dr. Marcelo Cater combina conhecimentos de medicina integrativa, endocrinologia esportiva e nutrição funcional para desenvolver protocolos personalizados que ajudam tanto atletas profissionais quanto praticantes recreativos a alcançarem seu máximo potencial físico de forma saudável e sustentável.

Diferentemente das abordagens convencionais, nosso foco vai além do treinamento, incluindo a otimização da bioquímica corporal, a regulação hormonal, a gestão do estresse e da recuperação, e estratégias nutricionais personalizadas que respeitam a individualidade biológica de cada pessoa.

Benefícios do Programa de Performance

Aumento da força e resistência
Melhora da recuperação muscular
Otimização da composição corporal
Aumento da energia e disposição
Prevenção de lesões
Melhora do condicionamento físico

Como funciona o programa

1. Avaliação Completa

Análise detalhada do histórico atlético, objetivos, limitações, exames laboratoriais (incluindo perfil hormonal), avaliação da composição corporal e testes funcionais específicos conforme necessário.

2. Identificação de Limitadores

Determinação dos fatores que podem estar limitando sua performance, como desequilíbrios hormonais, inflamação, deficiências nutricionais, recuperação inadequada ou baixa eficiência metabólica.

3. Plano Personalizado

Desenvolvimento de um protocolo individualizado que pode incluir equilíbrio hormonal, nutrição específica para desempenho, suplementação estratégica, ajustes no treino e estratégias de recuperação.

4. Acompanhamento e Ajustes

Monitoramento regular do progresso, avaliação de marcadores bioquímicos e ajustes no protocolo conforme necessário para garantir resultados contínuos e adaptação às mudanças de objetivos ou fases de treinamento.

Para quem é indicado

Quem pode se beneficiar

Nosso programa de otimização de performance física é indicado para diferentes perfis:

Atletas Recreativos

Praticantes regulares de atividade física que desejam melhorar seus resultados, superar plateaus e otimizar o tempo dedicado aos treinos.

  • Corredores amadores
  • Praticantes de crossfit
  • Ciclistas recreativos
  • Nadadores amadores
  • Praticantes de musculação

Atletas Competitivos

Atletas que competem regularmente e buscam a vantagem legal e saudável para melhorar seu desempenho e resultados em competições.

  • Atletas de corrida
  • Ciclistas
  • Triatletas
  • Atletas de esportes coletivos
  • Competidores de fisiculturismo natural

Pessoas em busca de vitalidade

Indivíduos que desejam otimizar sua energia, vitalidade e capacidade física no dia a dia, especialmente após os 40 anos.

  • Executivos com alta demanda física e mental
  • Pessoas com perda de massa muscular relacionada à idade
  • Pessoas com fadiga e baixa energia
  • Indivíduos com baixa resistência física
  • Pessoas em processo de recuperação física
Conheça também

Serviços complementares

Estes serviços podem potencializar ainda mais seus resultados de performance física.

Equilíbrio Hormonal

Otimização hormonal personalizada para melhora de desempenho físico e recuperação.

Saiba mais

Implantes Hormonais

Tratamentos com hormônios bioidênticos para melhorar a performance e a recuperação muscular.

Saiba mais

Longevidade Saudável

Protocolos que combinam performance e longevidade para uma vida mais ativa e saudável.

Saiba mais

Pronto para levar sua performance ao próximo nível?

Agende uma consulta com o Dr. Marcelo Cater e descubra como nosso programa de performance física pode ajudá-lo a alcançar novos patamares de desempenho.

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